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青岛正阳心理医院戒瘾科 > 收治范围 > 烟瘾依赖 >
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戒烟有什么认知误区呢
1.烟草低焦油危害低 吸烟者在吸低焦油卷烟的过程中存在吸烟补偿行为，包括用手指和嘴唇堵住滤嘴上的透气孔、加大吸入烟...
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戒烟的治疗
对于没有成瘾或烟草依赖程度较低的吸烟者，可以凭毅力戒烟，但经常需要给予简短的戒烟建议，并激发其戒烟动机；对于烟...
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戒烟技巧
不管你吸烟有多久，当你停止吸烟时，几乎所有与吸烟有关的健康危险都减 低了。例如，你得心脏病的机率会急速下降。经...
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你为什么会有烟瘾依赖
烟瘾产生的原因 调查表明，导致人们吸烟的主要原因有： 一是社会交往的需要； 二是朋友之间的影响； 三是工作太累、吸...
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什么是烟瘾
尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的...
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