如何自测是否酒精成瘾

 　　爱情不是你想买，想买就能买;酒精不是你想戒，想戒就能戒啊!这种情况该不是酒精成瘾了吧，这有两个量表，快来测测!

　　自测酒精成瘾，需要这两个量表，一个叫AUDIT量表，第二个是去做密西根的饮酒问卷，根据自己的量频率，喝酒的控制度，还有喝酒引起的后果等等，就可以评判一个人是否喝酒成瘾了。接下来，就一起来自测吧!

　　第一种方法：使用“酒精使用障碍筛查问卷”，又称“AUDIT量表”。大家需要根据自己近1年的实际情况进行选择，然后将对应的分数加起来。

　　第二种自测方法：使用“密西根酒精依赖调查表”，又称“MAST量表”。根据你的实际情况，回答“是”或“否”，然后再将对应的分数加起来。

　　做完自测题，心里该有谱了吧，如果发现有酒精成瘾倾向，一定要及时去医院做进一步检查哦!