网瘾对人的身心健康有哪些危害

 　　网瘾对人的身心健康，危害到底有有多大?

　　一、辐射

　　任何一台电脑都有严重的辐射存在，长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害。

　　二、精神依赖

　　长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡;

　　使人免疫功能降低，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。

　　三、抵抗力差

　　长时间网游，身体得不到相应的休息和锻炼，身体素质会有大幅度地下降，很容易生病，病了还不容易好。

　　四、幻觉

　　沉迷网游的人常常在上班或者上课的时候脑子里都在幻想着游戏，甚至模仿游戏的暴力血腥画面。

　　更严重的是常常把自己幻想成主角，整天活在虚拟的世界中。

　　五、影响视力

　　长时间集中注意力顶住电脑会造成眼疲劳，甚至会导致视力严重下降。

　　在网吧玩游戏时间长了之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展，同时体力透支影响工作和学习。

　　六、饮食无规律

　　沉迷于网络游戏的人精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大，有时在玩的兴头上就连吃饭、睡觉也忘了，致使过度疲劳。

　　七、猝死

　　长时间玩游戏会导致植物精神紊乱，从而导致免疫功能降低，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。

　　八、出现品行障碍

　　会诱发青少年逃学、不与人交往、暴躁,产生攻击性等反常行为。一些人甚至会滑向犯罪的深渊。

　　九、出现情绪障碍

　　在心理方面,会出现注意力不能集中和持久,记忆力减退,对其他活动缺乏兴趣,缺乏时间感,情绪低落。

　　十、情感淡化

　　成瘾者对网友如胶似漆，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。

　　网络成瘾者，情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。

　　另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。

　　十一、意志力薄弱

　　网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。

　　经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，最后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。